Huwebes, Enero 28, 2016
Martes, Enero 26, 2016
Ways to become stress- resistant
Ways to Become Stress-Resistant
- Stop feeling guilty.
Everyone experiences guilt at one time or another during their life. Guilt is a feeling of responsibility for something bad or wrong.Guilt has various sources. For example, it may come from thinking that you have done something wrong, caused someone harm or did nothing when you should have acted. It can also come from a sense that you have succeeded when others have failed, as in the case of survivor's guilt.
- Be decisive.
Decisiveness is an essential aspect of manliness. No soldier wants to be under the command of an officer who stands flat-footed in the midst of crisis. No woman desires a beau who cannot decide what he wants in a relationship. No boss appreciates an employee who cannot make decisions on the fly. And no person respects the man who orders a burger and then spends the rest of the night talking about how he should have gotten fajitas.
The man the ladies want, the corporation promotes, and the world respects is the decisive man. The decisive man is calm and cool under pressure; he’s a take charge kind of guy; he has purpose and direction; he is the man with the plan.
- Avoid being a perfectionist.
In theory, striving for perfection should foster success and happiness. In reality, it rarely does.
Perfectionism takes many forms: Needing to be perfect. Needing to become perfect. Needing to appear perfect. Perfect career, perfect relationship, perfect life.
For some, perfectionism arises from a mistaken belief that achievement is the best or only route to a good life, that happiness is a place and not a process. For others, it arises from a desire to win social approval by impressing others, avoiding criticism, not being seen making mistakes.
- Set priorities for yourself.
How to Set Your Priorities Straight & Live a Life You Love
- Take a break. Think about your life. ...
- Think about the things you are doing every day. Write them down. ...
- Cut down on the urgent stuff. Or, else, clear out the clutter. ...
- Run a test week. ...
- Put in your life more of the important stuff.
- Stop procrastinating.
Procrastination is an easy way that all of us get stuck. And yet, we may not even realize we’re doing it. When we unknowingly act like an Avoider, we create reasons in our heads that supply us with enough logic that we can delay the task at hand—sometimes indefinitely. Recognizing these avoidance tactics is half the battle in stopping them
TIPS TO STOP PROCRASTINATING
- 1Remind yourself that there’s always more to be done than can be done. Then ask yourself if you’re getting the right things done.
- 2Make a smart to-do list by including only the items that you’re avoiding, not the ones you know you’ll do anyway. Then set deadlines.
- 3Break the task down to lessen the sense of being overwhelmed. Once you start to enjoy a small accomplishment or two, you’re more likely to finish.
- 4Eliminate temptation to do something else (if your Siren song is the computer, see "Tuning out digital distractions" below).
- 5Bargain with yourself. If you finish the business plan now, you can go to the movies later.
- 6Focus on the success you will achieve and the joy you will feel.
- 7Come up with a consequence that will deter you from avoiding the task. If you don’t exercise two times a week, you have to give up talking on the phone with your friends.
- 8Ask someone to help you complete the task.
- 9Make your intentions public. This will add pressure, but for some of us, avoiding embarrassment is the mightiest motivator.
- Live an optimal llifestyle
It’s not unusual for people to think of health as simply the absence of disease, but nothing could be further from the truth. True health – Optimal Health – is so much more than this and CHIP is designed to help participants achieve the priceless benefits that come with optimal health.
- Praise yourself
Credit to the owner
..know i know how to become stress free so guys lets do this ! ;)
Godbless!
Distress vs Eustress
Eustress vs Distress
Many people are unaware that there are two categories of stress: Eustress and Distress
Eustress is the good stress that motivates you to continue working. Stress can be a motivater and provide incentive to get the job done. This "good stress" is what eustress can be identified as and some people enjoy it. Everyone needs a little bit of stress in their life in order to continue to be happy, motivated, challenged and productive. It is when this stress is no longer tolerable and/or manageable that distress comes in.
Dito ung pagkastress mo alam mo na may magandang result if ginawa mo sia kahit hirap kana. Machachallenge mo ung sarili mo na gawain ung isang bagay dahil alm natin na may magandabg patutunguhan sa dulo .
Good example ay about sa grades sa school if may failing grade ka mapupush mo ung sarili mo na galingan or magaral pa ng maayos upang magkaroon ng magandang grade.
Dito naman ay natataranta na sa daming gawain na kailangn gawain or nandun na ung pressure na kailangan magawa mo un within the deadline
Good example kapag nagkasabay sabay ang mga homeworks and project sa school ang then may obligation ka pa toward sa iung family .
Para masaya ii reverse mo na lng ang distress sa eustress para happy lang pero hirap ako sa ganyan ;)
Good morning !
Godblessus!
"Prayer"
Lord,payakap namang ng isa ! :(
God bless
Credit to the owner
Third year challenges ! :)
Sa muli nating pagkikita may isashare ako sayo .;)
There's so many things to do na ! Hindi ko na alm ang uunahin ko minsan kapag ako ii nanonood ng tv naiisip ko na kailangan ko na ba tapusin ang mga gawain na un at kung minsan pa naiisip ko na ipagpaliban na lamang ang mga gawain namin pero hindi pwde kailangan makagraduate ang anak nang inay diga kailangan ii magbunga ang .......pagaaral ko kailangan kong ipakita na kaya ko din katulad ng aking mga pinsan na hindi sumuko sa hamon ng buhay .hahah .. Sa tulong ni God ako ii naniniwala na makakaya ko lahat lahat nang ibbigay niang pagsubok saakin
Pinagdadasal ko na lamng sa panginoon na gabayan nia ako o kami upang matapos namin ng matiwasay ang mga gawain na ibinigay sa amin nawa kami ii tulungan niya .amen .;)
Nung highschool ako sabi nila ang pinakamahrap dw na year ay ang third year ba akalain mo ba naman andaming gawain at ang mga subjects ay nakakaluka .haha ..isa isahin ko ha para alam nio .hahha
English- dito nakilala ko c bewolf ung tipong mahihimatay na ako tuwing kaorasan ng english namin kasi sa recitation ung tipong nakasalalay sayo ang grade mu you need to stand and answer given by the teacher na unahan mu ung kaklse mu para magkagrade ka tanda ko nun lagi ako natatawag sa pangalan na kokonti lmng ang recitation ako ksi ung tipo ng tao na hindi palasagot sa eskwela dahil ang alm ko lang at makinig tpos take down notes ako kasi kpg ganun ang nangyayare wala ako naiintindihan kapg recitation kasi mas nakafocus ka sa susunod niang tatnung kahit ngeexplain pa sia hindi mu na un iintindihan at ung recitation ang nasa isip mo tpos super kabado ka pa na halos mamatay na .. Ung isa pang matindi may notebook kami na 3 na pingsamasama edi makapal un kailangn ung mga ididiscuss dun at sunod sunod n nksulat sa notebook kung hindi ppunitun nia kailangn pa kada story ay may drawing ii hindi ako maalam magdraw edi pula na ito sa aking guro na kailangn pa ang notebook ay consistent ang design sa gilid dios ko ang paghihirap ko nun ..may mga sauluhin pabg sonnet sonnet .hahaha ..ay utas ako dun
Chemistry- dto naman naranasan ko na magsaulo ng daming formula scientist na dating ii pati table of elements ay patayan sa pagsasaulo dhil mgattanung si teacher pero ang teacher namin dto ay ang adviser namin na ina ang turing nmin sa kanya at anak nia kami sia ung tipo ng teacher na inaalam kung anung pangyayare sa buong araw namin ichecheck nia muna un bago mgumpisa at pag may nalaman na kalukohan ay kahit maubos na ang oras nia dun mapagsabihan lang kami at pumasok sa isip namin na mali ung ginwa namin na sa bandang huli ay tatanggpin nia kami hindi dahil sa mga mali namin kundi dahil sa pagbabago namin ..nakakamiss sia ..si mam espie sia lang ang naging adviser namin na ganun ..ohh '='
Math- dito naman ang sukat niang mga acute acutr angle na yan mga trapezoid pa ako ii hilong hilo sa paghahati ng angle para lamng masagutan kung anu ang mga tanung sa exam pero dahil magaling ang teacher namin dun nalampasan naman namin at sa totoo lang ang math na geometry ang pinakaayaw ko sa lahat hirap utak ko dun
Mapeh - kaht hindi naman kamajor ii kaigpit igpit nang teacher nay tae naglilista nng maingay aba namn elementary kami ii hahaha..ayw kong teacher un c mam carpio .hahha
Yan ang mga subject na mahihirap sa teacher highschool bakit ngayong college ang hirap din nia ang 3rd year sadya bang ganito ? Pero kung nalampasan namin dati nung kami ay highschool ngyon mas kaya because iammaturedenough
.:)
Gobless us ;)
©owner ;)
There's so many things to do na ! Hindi ko na alm ang uunahin ko minsan kapag ako ii nanonood ng tv naiisip ko na kailangan ko na ba tapusin ang mga gawain na un at kung minsan pa naiisip ko na ipagpaliban na lamang ang mga gawain namin pero hindi pwde kailangan makagraduate ang anak nang inay diga kailangan ii magbunga ang .......pagaaral ko kailangan kong ipakita na kaya ko din katulad ng aking mga pinsan na hindi sumuko sa hamon ng buhay .hahah .. Sa tulong ni God ako ii naniniwala na makakaya ko lahat lahat nang ibbigay niang pagsubok saakin
Pinagdadasal ko na lamng sa panginoon na gabayan nia ako o kami upang matapos namin ng matiwasay ang mga gawain na ibinigay sa amin nawa kami ii tulungan niya .amen .;)
Nung highschool ako sabi nila ang pinakamahrap dw na year ay ang third year ba akalain mo ba naman andaming gawain at ang mga subjects ay nakakaluka .haha ..isa isahin ko ha para alam nio .hahha
English- dito nakilala ko c bewolf ung tipong mahihimatay na ako tuwing kaorasan ng english namin kasi sa recitation ung tipong nakasalalay sayo ang grade mu you need to stand and answer given by the teacher na unahan mu ung kaklse mu para magkagrade ka tanda ko nun lagi ako natatawag sa pangalan na kokonti lmng ang recitation ako ksi ung tipo ng tao na hindi palasagot sa eskwela dahil ang alm ko lang at makinig tpos take down notes ako kasi kpg ganun ang nangyayare wala ako naiintindihan kapg recitation kasi mas nakafocus ka sa susunod niang tatnung kahit ngeexplain pa sia hindi mu na un iintindihan at ung recitation ang nasa isip mo tpos super kabado ka pa na halos mamatay na .. Ung isa pang matindi may notebook kami na 3 na pingsamasama edi makapal un kailangn ung mga ididiscuss dun at sunod sunod n nksulat sa notebook kung hindi ppunitun nia kailangn pa kada story ay may drawing ii hindi ako maalam magdraw edi pula na ito sa aking guro na kailangn pa ang notebook ay consistent ang design sa gilid dios ko ang paghihirap ko nun ..may mga sauluhin pabg sonnet sonnet .hahaha ..ay utas ako dun
Chemistry- dto naman naranasan ko na magsaulo ng daming formula scientist na dating ii pati table of elements ay patayan sa pagsasaulo dhil mgattanung si teacher pero ang teacher namin dto ay ang adviser namin na ina ang turing nmin sa kanya at anak nia kami sia ung tipo ng teacher na inaalam kung anung pangyayare sa buong araw namin ichecheck nia muna un bago mgumpisa at pag may nalaman na kalukohan ay kahit maubos na ang oras nia dun mapagsabihan lang kami at pumasok sa isip namin na mali ung ginwa namin na sa bandang huli ay tatanggpin nia kami hindi dahil sa mga mali namin kundi dahil sa pagbabago namin ..nakakamiss sia ..si mam espie sia lang ang naging adviser namin na ganun ..ohh '='
Math- dito naman ang sukat niang mga acute acutr angle na yan mga trapezoid pa ako ii hilong hilo sa paghahati ng angle para lamng masagutan kung anu ang mga tanung sa exam pero dahil magaling ang teacher namin dun nalampasan naman namin at sa totoo lang ang math na geometry ang pinakaayaw ko sa lahat hirap utak ko dun
Mapeh - kaht hindi naman kamajor ii kaigpit igpit nang teacher nay tae naglilista nng maingay aba namn elementary kami ii hahaha..ayw kong teacher un c mam carpio .hahha
Yan ang mga subject na mahihirap sa teacher highschool bakit ngayong college ang hirap din nia ang 3rd year sadya bang ganito ? Pero kung nalampasan namin dati nung kami ay highschool ngyon mas kaya because iammaturedenough
.:)
Gobless us ;)
©owner ;)
Biyernes, Enero 22, 2016
Dear BLoggy! :)
Dear Diary,
..hindi naman ito diary ito ay blogger so mali na agad ang aking intro ulit ulit...
Dear Blogger
10:50pm(01-22-16)
..magandang gabi sa ating lahat sa kadahilanang hindi ako makatulog ay mas minabuti ko na lamang gumawa ng blog na may kaugnayan sa aming subject ..;)
Andami kong ikwekwento sa inyo kapag hindi ako tinamaan ng antok ngayong gabi pero wag matakot dahil kakayanin ko ito promise kung hindi man bukas ko itutuloy ! Opps ..game na
So ganito na nga alm nio ga naman nararamdaman ko na ang mga gawain ko ngayon super sabay sabay sila ngayon mahina ang kalaban pero hindi naman dapat sabay sabay pero dahil matured na ako handa na akong kaharapin ang hamon sa akin ng mga subject na yan upang makatulong sa paghubog ng aking kakayahan sa pagsabak sa labas ng unibersidad ..naks lalim ..super dami ng gawain namin ngayong 2016 nako nako THESIS pa lamang ii kaina inaman na ang problema na nadating grabe sia hindi naman kami close ii nagbibigay pa ng problema sa akin sagot naman nia sakin asa kapalaran ko ang pag graduate mu .hahha ..edi gora belly na itoo ..! Push na push na ito ..
Sa panggagawa ng thesis kinakailangan namin maghanap ng topic na masasabi or mapapatunayan namin na researchable at problem na nageexist sa mundong ibabao jusko naman ung problema ko nga hindi ko na iniintindi ung iba pa kaya pero hindi yan totoo .kaylangan talaga namin mghanap ng title.Sa pagaayos pa lamang ng groupings ay san katutak na ang problema na sumubok sa akin oh my God problem no.1 :) aba aba hindi ko ga akalain na ang magiging groupings sa thesis ay parang tana ! Bunutan hahah ..sige na lamang sila agaling at nakakaalam nun ii sige papaubaya ko na ha hindi ko na panghahawakan ung sinabi nung prof ko na okay group your self in to three na magiging kasama nio sa paggraduate dahil sila ang makakatulong nio sa panggagawa ng thesis ..so pick ko ung taong makakatulong samin so aus na dami na napaguusapan about dun sa gagawin madami na din na kaset na plano kung sa kmi mgreresearch at alam na din sa aming bawat pamilya na kami ang magkakagroup ngunit may hindi inaasahan na pangyayare sinabi ng guro namin na kaylangn ay basagin ang boys na mgkakasama ay isama sa mga girls kumbaga wala maiiwan na boys pero in my opinion wala silang tiwala na magagawa nila ung thesis na sila na boys hala ung paggraduate na kaya pinaguusapan dito takot na lamang ng mga iyan kapag hindi sila nakagraduate pero wala lumabas na inutil sila so okay accept the fact na nabuwag kami at hindi alam ang ka******* na ginawa upang mg groupings alam naman pala na madaming absent bagkos nagbunutan ganyan ung mga taong pinangungunahan ang lahat ay sia ka matakot ka na sa pagmamadali mung yan ganyan din ung karma na babalik sayo ! Sama ng ugali mo ! Ako din masama ugali pero hindi pasikat na tulad mu ! Froggyy ka kasi ! Sige na ha hnd pa are tapos pero ako ii antok na bukas ko to tutuloy promise ! Nyt ;)
Sign out
11:08
Continuation:
6:31 am ( 01-23-16)
Edi ayon nga nabuwag kami kasi naging bunutan ung ginawa nila tapos para hindi talaga kami magkakagroup ginawa nila kaming leader tpos ang ginawa pa nila ay 1st batch at 2nd batch pa ung bunutan at nung ngtanung tanung kami ay may nangyare pa na balikan ng binunot so ganun na nga may nagbalik nung binunot nia tapos may mga nakakita at narinig sa ginawa niang un pero walang nangsalita ..anu ba yan pare pareho nang naging duwag tapos sasabihin pa nila na lahat daw ay agree aa ginawang bunutan ii may nakakapag open nga samin na hindi naging fair ang bunutan siguro ayw din nila nung ka group nila pero wala na tayo magagawa anjan na yan kakahiya naman na baguhin pa tapos kami ang lalabas na kontrabida at maligalig so hindi na lang pare pareho na lang namin tatangapin ang nangyare at sana hindi dadating sa punto na magkakaroon ng problema dahil dun na magiging sanhi ng hindi namin pagtatapos sa kolehiyo .:)
Good morning pala anu ! Haha
Edi un na nga nanghahanap na kmi ng topic pumunta kami ng main para makahanap ng topic haha nay baliw kami kasi hindi talaga namin alam kung paano kami makakarating sa main at kung anu ang dapat namin na sakyan edi tanung tanung kami ng bongga hanggat makarating n nga kami sa main ..hindi namn sila nanibago nun sa amin kasi sinakto namin na wed kami pupunta para hindi kami nakauniform that time so parang dun talaga kami napasok kami ii naglibot libot pa para lamang namamasyal kasi super laki nia ..sige mangyan na nga .hahha nung nkaabot kami sa dulo aba sabi namin ii bakit parang wala kaming nakikita na library ay labasan na ulit ang nandun haha ..tpos nakita namin ang aming Dean dati pasalamat namin sa kanya at nakita namin sia dun at nasa harapan lang pala namin ung hinhanap namin dahil kami ii nasa library that time so kami ii kumain muna para ready magresearch kami ii handa na pumasok at magresearch hanggat andami pala nag lilibrary nun sa main kaya naninibago kami andami pa bawal hindi naman agad agd namin nakita kaya kami pinagtitingin ng slight haha ..pati pag kukuha pala ng book ii kailangan na mgsisign na dun hindi naman namin alam wala man lang nagsasabi ii haha bongga talga
Lumabas muna kami para makaihi at kumain ng tanghalian tapos kami ii nagastusan ng kaina inaman dahil ang daming foods sa canteen haha kakaiba kasi sia haha .edi busog na ng bonga kaya kami ii pumasok na sa loob that time parang tintamad na kami mgsearch pero hindi pwede kailangan namin na makita dun nang hindi nasasayang ang pagpunta namin dun at sa wagas nakakita naman kami sana lang maapprove dios ko lord( cross finger) hahhaa ...lumabas na kami ng main at naisipan pa na pumunta nang lipa nang mga oras na un upang magtingin tingin ng kung anu anu kaya un may nabili naman kahit papaano hahha ..at kami ii umuwing masaya at maligaya ang puso
Hanggang sa muli ..
Sign out 6:52am
God bless !
..hindi naman ito diary ito ay blogger so mali na agad ang aking intro ulit ulit...
Dear Blogger
10:50pm(01-22-16)
..magandang gabi sa ating lahat sa kadahilanang hindi ako makatulog ay mas minabuti ko na lamang gumawa ng blog na may kaugnayan sa aming subject ..;)
Andami kong ikwekwento sa inyo kapag hindi ako tinamaan ng antok ngayong gabi pero wag matakot dahil kakayanin ko ito promise kung hindi man bukas ko itutuloy ! Opps ..game na
So ganito na nga alm nio ga naman nararamdaman ko na ang mga gawain ko ngayon super sabay sabay sila ngayon mahina ang kalaban pero hindi naman dapat sabay sabay pero dahil matured na ako handa na akong kaharapin ang hamon sa akin ng mga subject na yan upang makatulong sa paghubog ng aking kakayahan sa pagsabak sa labas ng unibersidad ..naks lalim ..super dami ng gawain namin ngayong 2016 nako nako THESIS pa lamang ii kaina inaman na ang problema na nadating grabe sia hindi naman kami close ii nagbibigay pa ng problema sa akin sagot naman nia sakin asa kapalaran ko ang pag graduate mu .hahha ..edi gora belly na itoo ..! Push na push na ito ..
Sa panggagawa ng thesis kinakailangan namin maghanap ng topic na masasabi or mapapatunayan namin na researchable at problem na nageexist sa mundong ibabao jusko naman ung problema ko nga hindi ko na iniintindi ung iba pa kaya pero hindi yan totoo .kaylangan talaga namin mghanap ng title.Sa pagaayos pa lamang ng groupings ay san katutak na ang problema na sumubok sa akin oh my God problem no.1 :) aba aba hindi ko ga akalain na ang magiging groupings sa thesis ay parang tana ! Bunutan hahah ..sige na lamang sila agaling at nakakaalam nun ii sige papaubaya ko na ha hindi ko na panghahawakan ung sinabi nung prof ko na okay group your self in to three na magiging kasama nio sa paggraduate dahil sila ang makakatulong nio sa panggagawa ng thesis ..so pick ko ung taong makakatulong samin so aus na dami na napaguusapan about dun sa gagawin madami na din na kaset na plano kung sa kmi mgreresearch at alam na din sa aming bawat pamilya na kami ang magkakagroup ngunit may hindi inaasahan na pangyayare sinabi ng guro namin na kaylangn ay basagin ang boys na mgkakasama ay isama sa mga girls kumbaga wala maiiwan na boys pero in my opinion wala silang tiwala na magagawa nila ung thesis na sila na boys hala ung paggraduate na kaya pinaguusapan dito takot na lamang ng mga iyan kapag hindi sila nakagraduate pero wala lumabas na inutil sila so okay accept the fact na nabuwag kami at hindi alam ang ka******* na ginawa upang mg groupings alam naman pala na madaming absent bagkos nagbunutan ganyan ung mga taong pinangungunahan ang lahat ay sia ka matakot ka na sa pagmamadali mung yan ganyan din ung karma na babalik sayo ! Sama ng ugali mo ! Ako din masama ugali pero hindi pasikat na tulad mu ! Froggyy ka kasi ! Sige na ha hnd pa are tapos pero ako ii antok na bukas ko to tutuloy promise ! Nyt ;)
Sign out
11:08
Continuation:
6:31 am ( 01-23-16)
Edi ayon nga nabuwag kami kasi naging bunutan ung ginawa nila tapos para hindi talaga kami magkakagroup ginawa nila kaming leader tpos ang ginawa pa nila ay 1st batch at 2nd batch pa ung bunutan at nung ngtanung tanung kami ay may nangyare pa na balikan ng binunot so ganun na nga may nagbalik nung binunot nia tapos may mga nakakita at narinig sa ginawa niang un pero walang nangsalita ..anu ba yan pare pareho nang naging duwag tapos sasabihin pa nila na lahat daw ay agree aa ginawang bunutan ii may nakakapag open nga samin na hindi naging fair ang bunutan siguro ayw din nila nung ka group nila pero wala na tayo magagawa anjan na yan kakahiya naman na baguhin pa tapos kami ang lalabas na kontrabida at maligalig so hindi na lang pare pareho na lang namin tatangapin ang nangyare at sana hindi dadating sa punto na magkakaroon ng problema dahil dun na magiging sanhi ng hindi namin pagtatapos sa kolehiyo .:)
Good morning pala anu ! Haha
Edi un na nga nanghahanap na kmi ng topic pumunta kami ng main para makahanap ng topic haha nay baliw kami kasi hindi talaga namin alam kung paano kami makakarating sa main at kung anu ang dapat namin na sakyan edi tanung tanung kami ng bongga hanggat makarating n nga kami sa main ..hindi namn sila nanibago nun sa amin kasi sinakto namin na wed kami pupunta para hindi kami nakauniform that time so parang dun talaga kami napasok kami ii naglibot libot pa para lamang namamasyal kasi super laki nia ..sige mangyan na nga .hahha nung nkaabot kami sa dulo aba sabi namin ii bakit parang wala kaming nakikita na library ay labasan na ulit ang nandun haha ..tpos nakita namin ang aming Dean dati pasalamat namin sa kanya at nakita namin sia dun at nasa harapan lang pala namin ung hinhanap namin dahil kami ii nasa library that time so kami ii kumain muna para ready magresearch kami ii handa na pumasok at magresearch hanggat andami pala nag lilibrary nun sa main kaya naninibago kami andami pa bawal hindi naman agad agd namin nakita kaya kami pinagtitingin ng slight haha ..pati pag kukuha pala ng book ii kailangan na mgsisign na dun hindi naman namin alam wala man lang nagsasabi ii haha bongga talga
Lumabas muna kami para makaihi at kumain ng tanghalian tapos kami ii nagastusan ng kaina inaman dahil ang daming foods sa canteen haha kakaiba kasi sia haha .edi busog na ng bonga kaya kami ii pumasok na sa loob that time parang tintamad na kami mgsearch pero hindi pwede kailangan namin na makita dun nang hindi nasasayang ang pagpunta namin dun at sa wagas nakakita naman kami sana lang maapprove dios ko lord( cross finger) hahhaa ...lumabas na kami ng main at naisipan pa na pumunta nang lipa nang mga oras na un upang magtingin tingin ng kung anu anu kaya un may nabili naman kahit papaano hahha ..at kami ii umuwing masaya at maligaya ang puso
Hanggang sa muli ..
Sign out 6:52am
God bless !
Miyerkules, Enero 13, 2016
PRESIDENT 2016;)
Sa panahon ngayon dapat alam muna kung sino ang mga taong tapat sayo at ang mga taong ........
Hindi ko na alm sunod bhala na ..
Super nakakainis na nakakayamot na nakakagalaiti na nagagalit sa taong nangunguna sa mga bagay bagay wish ko na lng na sana .........karma !
Super confident nman po kayo para sa mga gawain na dapat tapusin hala hindi na related hahaa ..
Move on na lng siguro or paglalaban pa ? Sagot ! Sagot !
Ikw ha ateng..wag kang masyadong bitter sa kasiyahan ng mga taong nkapaligid sayo masyado ka kasing perpekto na halos gusto mu na laht ng bagy makikiayon sayo..wag kang maging inggetera ha maging happy ka naman alam ko nmn na atensyon lamang ang gusto mo bumili ka sa hardware mura lamang iyon ! Promise ! Selfish ka shit ka !
Ikaw naman ! Wag kang sipsip kulang na lamang ii sumuksok sa pundiyo ii wag nmn masyadong ipahalata obvious ga naman payo ko sayo bili ka nang softdrinks sa kanto un sipsipin mu ha .kakaiyamot kana ii kunwari kapa na naiilang ka kapg anjan sia un nmn gusto gusto mu namn at wag ka may kasama ka pa na secretary alm mu tawag sa inyo ? TEACHER'S PET Opppppsss ! Nasabi ko ! Hahah ..post ka namn agad kapg hindi ka napapasin pareho kayo ii atensyon din ang hanap sa mercury mahal un dun ka bili .!
Wag na kayo magexist sa planetang ituuu!please !;) gv kayo ngyn !
Hindi ko na alm sunod bhala na ..
Super nakakainis na nakakayamot na nakakagalaiti na nagagalit sa taong nangunguna sa mga bagay bagay wish ko na lng na sana .........karma !
Super confident nman po kayo para sa mga gawain na dapat tapusin hala hindi na related hahaa ..
Move on na lng siguro or paglalaban pa ? Sagot ! Sagot !
Ikw ha ateng..wag kang masyadong bitter sa kasiyahan ng mga taong nkapaligid sayo masyado ka kasing perpekto na halos gusto mu na laht ng bagy makikiayon sayo..wag kang maging inggetera ha maging happy ka naman alam ko nmn na atensyon lamang ang gusto mo bumili ka sa hardware mura lamang iyon ! Promise ! Selfish ka shit ka !
Ikaw naman ! Wag kang sipsip kulang na lamang ii sumuksok sa pundiyo ii wag nmn masyadong ipahalata obvious ga naman payo ko sayo bili ka nang softdrinks sa kanto un sipsipin mu ha .kakaiyamot kana ii kunwari kapa na naiilang ka kapg anjan sia un nmn gusto gusto mu namn at wag ka may kasama ka pa na secretary alm mu tawag sa inyo ? TEACHER'S PET Opppppsss ! Nasabi ko ! Hahah ..post ka namn agad kapg hindi ka napapasin pareho kayo ii atensyon din ang hanap sa mercury mahal un dun ka bili .!
Wag na kayo magexist sa planetang ituuu!please !;) gv kayo ngyn !
Sa unang pag-absent !
Bakit may mga taong dadating sa buhay natin na magiging sanhi nang kalungkutan ..joke !
Taong epal ! May taong pahanga ! Pasikat ! Bakit sila nageexist dito! ? Wala lang pampagulo lang !
Sa kaorasang ito ako ii naiinis at nagagalit sa mga tao sa aking paligid ito ang nagiging sanhi ngyn ng aking STRESS na topic namin ngyn ..hahaha ..kaylangn daw iconnect ii sakto naman sadya itong blog ko para sa inyo !
Wag kayong masyadong trying hard ! Kung magmamagaling kayo ! Dapt cum laude agd kayo ha ! Kung hindi pektus kayo ! Pasikat ! Pabida ! Oh lagyan na yan ng suka
Mga sasabihin na hindi nakikipgkumpetensya pwede ba ! Ipokrita ! Higad ! Kung makasipsip nga ii wagas uso pa un hnggang ngayon jusme! Sipsip !grrrr!
Nasisi pa ang pagabsent ! Kakahiya naman sa perfect attendance ! Ii sia nga aabsent sa kadhilanan na nawawala lang atensyon ni mam .......... Kakaani libanog ! Joke ! Sa aming pagabsent nakapagbunutan naman agad ii ! Anung bilis ! Salida !
Badtrip kayo gurl ! Godbless !
Taong epal ! May taong pahanga ! Pasikat ! Bakit sila nageexist dito! ? Wala lang pampagulo lang !
Sa kaorasang ito ako ii naiinis at nagagalit sa mga tao sa aking paligid ito ang nagiging sanhi ngyn ng aking STRESS na topic namin ngyn ..hahaha ..kaylangn daw iconnect ii sakto naman sadya itong blog ko para sa inyo !
Wag kayong masyadong trying hard ! Kung magmamagaling kayo ! Dapt cum laude agd kayo ha ! Kung hindi pektus kayo ! Pasikat ! Pabida ! Oh lagyan na yan ng suka
Mga sasabihin na hindi nakikipgkumpetensya pwede ba ! Ipokrita ! Higad ! Kung makasipsip nga ii wagas uso pa un hnggang ngayon jusme! Sipsip !grrrr!
Nasisi pa ang pagabsent ! Kakahiya naman sa perfect attendance ! Ii sia nga aabsent sa kadhilanan na nawawala lang atensyon ni mam .......... Kakaani libanog ! Joke ! Sa aming pagabsent nakapagbunutan naman agad ii ! Anung bilis ! Salida !
Badtrip kayo gurl ! Godbless !
Lunes, Enero 11, 2016
"Don't care !"
Bakit ganun ?
...bakit laging sila sila sila na lang napili ..wala na gang karapatan na pumili ..
Akala ko mgnda ang usapan na ang piliin ay ung taong mkakatulong sa paggraduate ii bkt nung nkapili na biglang binago ? Tama ba nmn na sabihin na masanay na iba ang mkasama ?, hala hnd nmn siguro sa lahat ng pagkakataon ..!
Yan sasabihin nmn na alm ng mas nkakatanda ang tama edi hindi na namin alm na bata sige lang .! Bwisit Bwisit ! Lage namn kelan na ga pde ang desisyon namin .wag nmn sana maiwan sa utak na n ngsisisi ako na jan ako napapunta !
Cge lang ! :) god bless!
...bakit laging sila sila sila na lang napili ..wala na gang karapatan na pumili ..
Akala ko mgnda ang usapan na ang piliin ay ung taong mkakatulong sa paggraduate ii bkt nung nkapili na biglang binago ? Tama ba nmn na sabihin na masanay na iba ang mkasama ?, hala hnd nmn siguro sa lahat ng pagkakataon ..!
Yan sasabihin nmn na alm ng mas nkakatanda ang tama edi hindi na namin alm na bata sige lang .! Bwisit Bwisit ! Lage namn kelan na ga pde ang desisyon namin .wag nmn sana maiwan sa utak na n ngsisisi ako na jan ako napapunta !
Cge lang ! :) god bless!
Martes, Enero 5, 2016
Their Comments! :)
Para sa akin malaki tlaga ang naiidulot nang ibang tao sa aking mood and attitude lalo na kapag hindi ko gusto ang sinsbi nila about sakin na feeling nila ay perpekto sila na akala nila alm na nila lahat. Hindi naman siguro purket mas matanda sila ii may karapatan na din sila na sabihin un dpat alamin muna nila ung mga sasabihin nila bago nila bitawan ung salita
Ngayon yan ang ngbbigay sakin ng malaking stress ngayon ang aking kamag anak na kung anu anu ang mga sinasabi wala nang alm ! Taba ng utak ! :)
Pero nung mga araw na naiistress ako pumunta ako ng lipa bumili ng damit tpos kain lang ng kain at kumain ng ice cream mag- isa. Kaht sa konting sandali nawala sia sa isipan ko.:) credit to the owners ! :)
Stress out ?
Stress ?
Ito ung pinararamdam natin sa ating sarili ung pressure about sa isang task like in work ,school and relationship na kailangan natin tapusin in specified time kung baga nilalagyan natin nang deadline ung mga bagay bagy na nagddulot na mastress tayo. Yan ang idea ko ng stress tska pala ung tipong mga madami kang gawain na hindi mo alm kong anung uunahin mo tapos hindi mo pa natatapos ung gawain mung isa may problema na agad! :)
Causes of stress?
1. Academics- sa ngayon ito ung malaking ngpapastress sa akin or sa mga college student dahil natatakot sa failing grade.
2. Environment- include dto ung init ng panahon and traffic ito ung ngpapastress sa mga tao na ngwowork or mga student na papasok sa school
3.Peers- mga kaibgan naten na ngbbigay ng pressure satin especially bad influence friends
4. Time management - dito ung naiistress tayo kung pano natin gagawin ang mga bagay bagay ung pagsasaayos ng oras kung kelan ntin un gagawin in accordance kung alin ang mas importante at dapat agad matapos
5. Money- sa mga student isa din ito sa ngpapastress sa atin sapagkat maraming mga bayarin at activity na ay involve ay pera at sa mga ngtrtrabaho ay isa din itong problema especially if may family na sinusuportahan ( budgeting)
Credit to the owners;)
Mag-subscribe sa:
Mga Post (Atom)